惜食行動

🥕 自己煮：從「用得更完整」開始。
能吃的部位盡量全入菜、把營養不打折的醜蔬果帶回家、優先挑選當季在地食材、先用快要過期的食材。
料理會更踏實，味道也往往更好。

🍽 外食族：三個動作就能做到。
點餐時先說清楚不吃的食材、份量點剛好、吃不完直接打包。
小小的動作，就能節省真正不需要的浪費。

✨從今天起，一起練習——
惜食生活圖鑑：讓餐桌不再浪費。